Vitamine -

Vitamin E: Schützen Sie Ihren Körper vor freien Radikalen und Zellschäden

Gesund bleiben – wer möchte das nicht? Wenn Sie genug Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse auf Ihrem Speiseplan stehen haben, kommen Sie diesem Zeil ein Stück näher, denn Sie schützen Ihren Körper mithilfe des Vitamins E vor freien Radikalen. [mehr]
Vitamine -

Vitamin A: Das vielseitige Vitamin ist nicht nur gut für Ihre Augen

Vitamin A wird auch manchmal als das „Augenvitamin“ bezeichnet – ein Abkömmling des Vitamins ist als Sehfarbstoff in den Stäbchen der Netzhaut dafür zuständig, Lichtreize in Signale für das Gehirn – zu verwandeln. Die Aufgaben dieses vor allem in Innereien undLeberwurst, aber auch in Möhren enthaltenen Nährstoffs reichen abernoch viel weiter. [mehr]
Vitamine -

Vitamin C - Stärken Sie Ihren Körper gegen freie Radikale

Vitamine werden vom Organismus für die Aufrechterhaltung von vielen lebensnotwendigen Körperfunktionen benötigt. Sie sind für den Stoffwechsel unentbehrlich und ermöglichen die richtige Verwertung von Nahrungsbestandteilen, den Aufbau körpereigener Stoffe und die Ausscheidung von Stoffwechselabbauprodukten. [mehr]
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Beitrag des Monats

Nicht jede Untersuchung nutzt Ihrer Gesundheit!

Röntgenuntersuchungen und Mammografie als Basisuntersuchung – davor habe ich meine Patienten schon lange gewarnt. Nun erhärten aktuelle Studien meinen Standpunkt. Vernichtendes Urteil aus Dänemark: In Gebieten ohne ein flächendeckendes Mammografie-Screening ist die Brustkrebs-Sterblichkeit geringer als in den Regionen, in denen diese Untersuchung angeboten wird. Das regelmäßige Röntgen steht im Verdacht, durch die Strahlen den Brustkrebs überhaupt erst auszulösen.

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Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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