Schützen Sie sich vor Arteriosklerose: Diese Vitalstoffe halten Ihre Gefäße gesund

Sind die Wasserleitungen in Ihrem Haushalt verkalkt, kommt das Wasser meist nur noch tropfenweise aus dem Hahn. Auch unsere ­lebenswichtigen „Leitungen“, die Arterien, können mit der Zeit wie solche Wasserleitungen verengen. Man nennt diese Krankheit Arterio­sklerose. Sie kann zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Wie Sie sich mit einer Umstellung Ihres Speiseplans relativ einfach vor Arteriosklerose schützen können, erkläre ich Ihnen in diesem Artikel.