Sporteinstieg

Bewegung: Finden Sie das zu Ihnen passende Fitness-Studio

Langsam steuern wir auf die kältere Jahreszeit zu – mit der unerfreulichen Folge, dass Sport im Freien nicht mehr so angenehm ist wie im Sommer. Als Alternative bietet sich da das Training im Fitness-Studio an. Aber welches ist geeignet? Es gibt einige Punkte, auf die Sie neben dem äußeren Eindruck, den das Studio auf Sie macht, unbedingt achten sollten.

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Beitrag des Monats

Nicht jede Untersuchung nutzt Ihrer Gesundheit!

Röntgenuntersuchungen und Mammografie als Basisuntersuchung – davor habe ich meine Patienten schon lange gewarnt. Nun erhärten aktuelle Studien meinen Standpunkt. Vernichtendes Urteil aus Dänemark: In Gebieten ohne ein flächendeckendes Mammografie-Screening ist die Brustkrebs-Sterblichkeit geringer als in den Regionen, in denen diese Untersuchung angeboten wird. Das regelmäßige Röntgen steht im Verdacht, durch die Strahlen den Brustkrebs überhaupt erst auszulösen.

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Dr. Spitzbart stellt sich vor

Erfahren Sie mehr über Dr. med. Michael Spitzbart und seine Gesundheits-Praxis.

Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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