Ausrüstung

Heimtrainer: Entspannt strampeln statt als „Couch-Kartoffel“ enden

Dauerregen, Kälte und rutschiger Boden: Was uns Herbst und Winter wettermäßig bieten, ist nicht wirklich einladend, um draußen Sport zu treiben. Kein Grund jedoch, um zum Sportplatzmuffel zu werden. Holen Sie sich Ihre Bewegung ins Wohnzimmer.

Tags: Sportmuffel, Heimtrainer, Sport im Wohnzimmer

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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind.  [mehr]

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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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