Alle Artikel zum Thema "sodbrennen"

Natürliche Hilfen bei Sodbrennen

Volkskrankheit Sodbrennen: So bekommen Sie dieses Leiden in den Griff

Verdauung

Magendrücken, saures Aufstoßen und brennende Halsschmerzen sind die typischen Symptome des Sodbrennens. Rund 40 % aller Deutschen leiden unter dieser Erkrankung. Das Problem: Zu schnell wird zur Tablette gegriffen und der Magen chemisch aufgeräumt. Das muss nicht sein.  [mehr]

Bitterstoffe: Regen Sie mit diesen Ihre Gesundheit an

Ernährungstipps

Süß muss es sein, vor allem beim Frühstück. Ohne Brötchen mit Marmelade, Honig oder sogar Schokocreme kann der Tag für viele Menschen nicht beginnen. Dagegen wird der bittere Geschmack meis­tens vernachlässigt. Doch gerade die Bitterstoffe halten Sie gesund. Ich zeige Ihnen, in welchen Lebensmitteln diese wichtigen Stoffe enthalten sind – und wie Sie Bitterstoffe für Ihre Gesundheit nutzen können.  [mehr]

Refluxerkrankung: Mit diesen einfachen Regeln schützen Sie sich vor Sodbrennen

Verdauung

Sicher kennen Sie das unangenehme Gefühl, wenn Sie sauer aufstoßen müssen: Es sticht und brennt in der Speiseröhre. Die gute Nachricht dabei: Sie können einiges dafür tun, dass diese Beschwerden, die gerne auch als Herzleiden fehlgedeutet werden, Sie nicht mehr belästigen. [mehr]

Anti-Stress-Geheimnisse: Akupressur und Haareraufen lassen Sie im größten Trubel entspannen

Stress Prävention

„Ich habe so viel Stress“, so die meistgeäußerte Klage des neuzeitlichen Büro-Menschen. Vor allem die Adventswochen lassen Ihnen oft keine Zeit zum Durchatmen. Aus diesem Stress möchte ich Sie herausholen – mit meinen kleinen Anti-Stress-Geheimnissen. [mehr]

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Beitrag des Monats

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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind.  [mehr]


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Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
[mehr Lesermeinungen...]

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