Alle Artikel zum Thema "glücklich sein"

Lebensfreude und Glück im Alltag

Kleine Geheimnisse für ein glückliches Leben

Glücklicher leben

Glück kommt nicht von ungefähr. Sie dürfen nicht zu Hause sitzen und darauf warten, denn wahres Glück ist immer die Folge eines Handelns. Ich zeige Ihnen, welche Einstellung Sie haben sollten, damit Sie wahres Glück erfahren, das Ihr Leben erfüllt.

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Das große Blutbild ist die ausführliche Form des Blutbildes.

Großes Blutbild - Nur Ihr Blut verrät, ob es Ihnen wirklich gut geht

Blutwerte

Auf das große Blutbild verweise ich Sie immer wieder. Aber warum ist diese Untersuchung eigentlich so wichtig für Ihre Gesundheit? Und wie finden Sie einen Arzt, der Ihnen Ihr Blutbild erstellt? Und ab welchen Werten sind Sie wirklich gesund? Auf all diese Fragen möchte ich Ihnen hier die Antworten geben.

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Es muss nicht immer Schokolade sein: So essen Sie sich glücklich – auf gesunde Art

Glücklicher leben

Ein wahrer Seelentröster aus der Nahrung? Da denken fast alle Menschen an Schokolade. Dabei gibt es viele andere Lebensmittel, die Sie glücklich machen können und dabei keine negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Wetten, dass auch Sie Ihre persönliche „Glücksnahrung“ finden?

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Hormone – Die 11 wichtigsten Dinge, die Sie über Hormone wissen müssen

Hormone

Es sind viele Irrtümer über Hormone im Umlauf, manche Fehleinschätzungen und viele Unwahrheiten. Mal werden diese Botenstoffe unseres Körpers verdammt, dann wieder als völlig harmlos abgetan. Ich möchte, dass Sie über diese wichtigen Stoffe richtig informiert sind und Bescheid wissen, wie Sie sie gezielt anregen und steuern können.

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Mangan: Ein kleines Element stärkt Ihre Knochen und macht Sie glücklich

Mineralstoffe

„Je kleiner die Menge, desto wichtiger“ – diese Aussage gilt in unserem Körper speziell für Mangan. Denn ohne dieses essenzielle Spurenelement, das nur in geringster Menge benötigt wird, könnten Sie nicht glücklich sein, und auch der Energiehaushalt Ihrer Zellen würde komplett zusammenbrechen.

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Glücklich leben: Werden Sie Ihres eigenen Glückes Schmied

Glücklicher leben

Natürlich möchte jeder Mensch glücklich sein, weil dann das Leben einen wirklichen Sinn hat und schön ist. Aber gibt es eine Anleitung zum Glücklichsein? Ich behaupte: Ja, es gibt sie. Und wenn Sie einige Regeln befolgen, können auch Sie sich zu den glücklichen Menschen zählen.

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Fußbekleidung: Mit 12 Tipps zum gesunden Laufschuh

Ausrüstung

Das richtige Schuhwerk ist das A und O für gesundes Sporttreiben. Denn der Schuh ist die direkte Verbindung zwischen Körper und Boden. Er leitet alle mechanischen Kräfte, die beim Laufen entstehen, an den Körper weiter. Mit meinen 12 Tipps finden Sie die richtigen Schuhe.

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Beitrag des Monats

Nicht jede Untersuchung nutzt Ihrer Gesundheit!

Röntgenuntersuchungen und Mammografie als Basisuntersuchung – davor habe ich meine Patienten schon lange gewarnt. Nun erhärten aktuelle Studien meinen Standpunkt. Vernichtendes Urteil aus Dänemark: In Gebieten ohne ein flächendeckendes Mammografie-Screening ist die Brustkrebs-Sterblichkeit geringer als in den Regionen, in denen diese Untersuchung angeboten wird. Das regelmäßige Röntgen steht im Verdacht, durch die Strahlen den Brustkrebs überhaupt erst auszulösen.

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Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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