Verdauung -

Biestmilch: Ein wirksamer Schutz vor Schmerzmittel-Folgeschäden im Magen

Sie wird angepriesen als Wundermittel für Leistungssportler: Biestmilch. Was hinter der angeblichen Leistungssteigerung tatsächlich steckt, bleibt nach wie vor fraglich. Dennoch sollten Sie auf die Milch mit dem seltsamen Namen nicht verzichten – wenn Sie zum Beispiel dauerhaft Schmerzmittel nehmen müssen. [mehr]
Verdauung -

Candida albicans: Hungern Sie die Hefepilze aus

Billionen von Mikroorganismen leben in Ihrem Darm: die Darmflora. Auch der gefürchtete Hefepilz Candida albicans ist darunter. Er stellt normalerweise kein Problem dar, wenn Ihr Immunsystem stark genug ist. Erst wenn sich der Pilz durch ein zu schwaches Immunsystem im Darm und im Extremfall dann im ganzen Körper ausbreiten kann, sollten Sie ihn durch eine gezielte Pilzdiät bekämpfen. [mehr]
Verdauung -

Ballaststoffe: Schützende Sattmacher bringen ihre Verdauung auf Trab

Nicht nur Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren halten Ihren Körper fit und gesund. Auch genügend Ballaststoffe sollten ein Bestandteil Ihrer Ernährung sein. Wenn Sie diese in ausreichender Menge auf dem Speiseplan haben, können Sie Ihren Darm ohneTabletten auf Trab bringen und den Cholesterinspiegel senken. [mehr]
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Beitrag des Monats

Mit der richtigen Ernäh­rung bleibt Ihr Herz gesund!

In den letzten Monaten häufen sich wissenschaftliche Berichte darüber, wie sehr die Ernährung chronische Krankheiten von Bluthochdruck, Diabetes, Arthritis, Rheuma bis hin zur Demenz, Krebs und Herzinfarkt beeinflusst. Eines kris­tallisiert sich dabei ganz eindeutig heraus: Das falsche Essen entfacht gefährliche Entzündungsreaktionen im Körper. Diese sind für viele Zivilisationskrankheiten verantwortlich.

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Dr. Spitzbart beim ZDF-Mittagsmagazin
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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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