Knochen & Gelenke

Bandscheibenvorfälle: Die 7 goldenen Regeln für eine rückengesunde Bewegung

Ihr Auto hat Stoßdämpfer, die Sie vor allzu harten Schlägen durch Straßenschäden schützen. Wenn die kaputt sind – ab zur Werkstatt und austauschen. Auch Ihr Körper verfügt über Stoßdämpfer: die Bandscheiben. Wenn die kaputt sind, können Sie keinen Satz neue kaufen. Daher sollten Sie einen Bandscheibenvorfall nicht auf die leichte Schulter nehmen – und rückengesund leben.

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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind.  [mehr]

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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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