Achtung Arthrose: Bloß nicht stillstehen!

Arthrose, der Verschleiß der Gelenke, ist zu einer wirklichen Volkskrankheit geworden. Bereits jeder zweite über 60 Jahren leidet an dem irreversiblen Gelenkverschleiß. Grund dafür ist neben Übergewicht oft auch Bewegungsmangel. Dabei können Sie mit nichts so gut der Arthrose vorbeugen wie mit regelmäßigem Sport – und auch bei der Linderung der Schmerzen ist Sport dringend zu empfehlen.