Arthrose: Wussten Sie schon, dass -Gummibärchenmasse gut für Ihre Gelenke ist?

Treppauf, treppab oder auch auf gerader Ebene: Ihre Kniegelenke müssen einiges aushalten. Jede noch so kleine Bewegung drückt auf die Knorpel und nützt sie ein Stückchen weit ab - Arthrose ist bei den meisten Menschen so gut wie vorprogrammiert. Neueste Studien aber zeigen, wie Sie mit speziell aufbereiteter Gelatine diesem Phänomen vorbeugen oder bei bestehender Arthrose sogar die Gehfähigkeit verbessern können. [mehr]

Arteriosklerose: Bleiben Sie trotz angegriffener Gelenke in Bewegung

„Wer rastet, der rostet”, sagt der Volksmund. Das gilt auch, wenn die Gelenke schon Funktionsschäden aufweisen. Aber keinesfalls mit beinharter Beanspruchung bei zusammengebissenen Zähnen lassen sich die Beschwerden lindern, sondern nur durch regelmäßiges und wohl dosiertes Training. [mehr]