Lärmschutz = Herzschutz: Warum Lärm gefährlicher Dauerstress für Ihr Herz ist
Lärm umgibt uns überall. Viele Menschen nehmen die alltägliche Lautstärke schon gar nicht mehr als Lärmbelästigung wahr, so sehr haben sie sich an die ständige Geräuschkulisse um sich herum gewöhnt. Das kann gefährlich werden, denn dauerhafter Lärm ist nicht harmlos. Dass er Ihre Ohren schädigen und zu Schwerhörigkeit führen kann, ist bekannt. Aber er bedroht auch Ihr Herz. Ich erkläre Ihnen, warum Lärm so gesundheitsschädlich für Ihre Herzgefäße ist – und wie Sie sich davor schützen können.
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Jammerer oder Nicht-Jammerer?
Wer kennt sie nicht – die Jammerer auf hohem Niveau? Es ist ein psychologisches Phänomen: Am heftigsten jammern immer die Menschen, denen es (zu) gut geht. Wem es wirklich schlecht geht, der jammert nicht. Beklagt wird sich nur dann, wenn es etwas zu verlieren gibt. [mehr]
- Dr. Spitzbart beim ZDF-Mittagsmagazin
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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:
„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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