Selbstmanagement

Inneres Team: Treffen Sie mutig Ihre Entscheidungen – ohne „wenn und aber“

„Zwei Seelen wohnen ach in meiner Brust“ wusste schon Goethe und beschrieb damit das innere Team. Verschiedene Stimmen melden sich immer dann zu Wort, wenn es um eine wichtige Entscheidung geht. Nur wenn Sie dieses Team richtig leiten, werden Sie mit den einmal gefällten Entschlüssen ohne „wenn und aber“ glücklich.

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Beitrag des Monats

Nicht jede Untersuchung nutzt Ihrer Gesundheit!

Röntgenuntersuchungen und Mammografie als Basisuntersuchung – davor habe ich meine Patienten schon lange gewarnt. Nun erhärten aktuelle Studien meinen Standpunkt. Vernichtendes Urteil aus Dänemark: In Gebieten ohne ein flächendeckendes Mammografie-Screening ist die Brustkrebs-Sterblichkeit geringer als in den Regionen, in denen diese Untersuchung angeboten wird. Das regelmäßige Röntgen steht im Verdacht, durch die Strahlen den Brustkrebs überhaupt erst auszulösen.

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Dr. Spitzbart stellt sich vor

Erfahren Sie mehr über Dr. med. Michael Spitzbart und seine Gesundheits-Praxis.

Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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