Getränke

Flüssiges Obst: Wie gesund sind Smoothies wirklich?

Jeder Discounter hat mittlerweile kleine Flaschen mit der „Portion Obst für zwischendurch“ im Angebot – so genannte Smoothies. Ist es wirklich so einfach, sich gesund zu ernähren und mit Vitalstoffen zu versorgen? Oder sollten Sie doch besser zur ganzen Frucht greifen? Ich erkläre Ihnen die Vor- und Nachteile der kleinen Fruchtgetränke und sage Ihnen, wann und warum Sie auf das Obst aus der Flasche besser verzichten sollten.

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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind.  [mehr]

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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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