Die schnelle Vitalstoffquelle – auch für unterwegs: Warum Säfte eine echte Alternative für frisches Obst und Gemüse sind

Katinenessen, Fast-Food, industriell verarbeitete Nahrung. So sieht bei vielen Menschen die Ernährung aus: Für gesundes Essen – Obst und Gemüse – ist einfach keine Zeit. Das Problem dabei ist: Wie aber kommen Sie an Ihre tägliche Vitalstoff-Portion aus Obst und Gemüse? Meine Lösung: Trinken Sie doch einfach Säfte. Worauf Sie bei der Auswahl von Säften achten müssen und welcher gut für Sie ist, das erkläre ich Ihnen im folgenden Beitrag.

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Beitrag des Monats

Mit der richtigen Ernäh­rung bleibt Ihr Herz gesund!

In den letzten Monaten häufen sich wissenschaftliche Berichte darüber, wie sehr die Ernährung chronische Krankheiten von Bluthochdruck, Diabetes, Arthritis, Rheuma bis hin zur Demenz, Krebs und Herzinfarkt beeinflusst. Eines kris­tallisiert sich dabei ganz eindeutig heraus: Das falsche Essen entfacht gefährliche Entzündungsreaktionen im Körper. Diese sind für viele Zivilisationskrankheiten verantwortlich.

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Dr. Spitzbart beim ZDF-Mittagsmagazin
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Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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