Raus aus der Ernährungs-Falle

Haben Sie sie schon gesehen? Sie sind aus dem Winterschlaf erwacht, all die fetten Überschriften auf den Zeitungen. Ihre Versprechen sind wunderbar: Drei Kilo weniger in 4 Tagen, rasch zur Bikinifigur und dauerhaft schlank. Die Realität sieht anders aus – meist haben Sie am Ende mindestens drei Kilo mehr. Aber gibt es eine Diät, die wirklich schlank macht? Oder helfen Ihnen vielleicht Schlankheitspillen weiter?

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Beitrag des Monats

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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind.  [mehr]


Dr. Spitzbart stellt sich vor

Erfahren Sie mehr über Dr. med. Michael Spitzbart und seine Gesundheits-Praxis.

Leserstimmen

Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
[mehr Lesermeinungen...]

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