Diät & Abnehmen

Low Carb: Warum völliger Kohlenhydrat-Verzicht Quatsch ist, Fett Sie aber nicht unbedingt fett macht

Eine neue Diät-Welle schwappt mal wieder aus Amerika zu uns und wird in Deutschland mittlerweile schon begierig aufgesogen: Low Carb heißt die Wunderwaffe, die gegen zu viele Pfunde auf den Rippen helfen soll. Plötzlich heißt es: Fett ist gesund, je weniger Kohlenhydrate, desto besser. Oder sind die kohlenhydrat-leeren Lebensmittel nichts mehr als eine Luftnummer?

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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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