Kommen Sie in Schwung: Mit diesen Übungen bleiben Ihre Knochen stark
Osteoporose ist eine der großen Zivilisationskrankheiten – aber ausgelöst wird sie durch eine noch viel größere Zivilisationskrankheit unserer Zeit: durch Bewegungsmangel. Ich zeige Ihnen, mit welchen einfachen Übungen Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen. So helfen Ihnen meine Übungen bei der Osteoporose-Vorbeugung, aber auch wenn Sie bereits erkrankt sind.
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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind. [mehr]
Erfahren Sie mehr über Dr. med. Michael Spitzbart und seine Gesundheits-Praxis.
Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:
„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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