Die meisten Menschen haben einen Wunsch gemeinsam: Sie möchten lange körperlich wie geistig fit bleiben und gesund alt werden. Dass das geht, zeigt uns zum Beispiel der Japaner Yuichiro Miura, der mit 70 Jahren noch einmal den Mount Everest bestieg. Welche Punkte Sie berücksichtigen sollten, damit auch Sie bis ins hohe Alter fit bleiben, möchte ich Ihnen gerne verraten.
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Gehirnzellen können sich nicht teilen, Demenz sind wir machtlos ausgeliefert, im sauren Magen können keine Bakterien überleben. Das alles sind Mythen, die schon längst auf dem Schrotthaufen der Medizingeschichte gelandet sind. [mehr]
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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:
„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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