Herzschutzmittel auf die Gabel - Essen Sie Herz und Gefäße gesund

Rotwein gilt als Herzschutzmittel Nummer eins. Da Alkohol dem Körper aber gleichzeitig Magnesium entzieht, das Sie für Ihre Herzgesundheit dringend brauchen, kann ich dieses Mittel natürlich nicht empfehlen. Es gibt jedoch genügend andere natürliche Schutzstoffe, die Ihr Herz stark halten. Sie müssen Ihre Speisen nur dementsprechend zusammenstellen. Wie das geht, zeige ich Ihnen hier.