Vorsorge

Nutzen Sie den natürlichen Schutz für Herz und Knochen: Die besten Sojaquellen und wie Sie Soja schmackhaft zubereiten können

Die Sojabohne ist schon lange kein exotisches Gemüse mehr. Sie hat von Asien ausgehend auch unsere Teller erobert. Und das mit Recht, denn sie ist hochwertiger als viele andere Gemüsearten. Kaum eine andere Speise kann sich so vielseitig auf Ihre Gesundheit auswirken. Ich erkläre Ihnen, warum Soja so gesund ist und welche Sojaarten es gibt und räume gleichzeitig mit Mythen rund um die kleine Bohne auf.

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Beitrag des Monats

Nicht jede Untersuchung nutzt Ihrer Gesundheit!

Röntgenuntersuchungen und Mammografie als Basisuntersuchung – davor habe ich meine Patienten schon lange gewarnt. Nun erhärten aktuelle Studien meinen Standpunkt. Vernichtendes Urteil aus Dänemark: In Gebieten ohne ein flächendeckendes Mammografie-Screening ist die Brustkrebs-Sterblichkeit geringer als in den Regionen, in denen diese Untersuchung angeboten wird. Das regelmäßige Röntgen steht im Verdacht, durch die Strahlen den Brustkrebs überhaupt erst auszulösen.

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Dr. Spitzbart stellt sich vor

Erfahren Sie mehr über Dr. med. Michael Spitzbart und seine Gesundheits-Praxis.

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Heinz Neuenhaus aus Jüchen schreibt:

„Er hat es als Erster geschafft, meine Ernährung zu ändern! Dr. Spitzbart hat nämlich zuvor die biologischen Zusammenhänge im Körper aufgezeigt.“
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