Reisedurchfall: So gehen Sie mit „Montezumas Rache“ richtig um

„Montezumas Rache“ – der Reisedurchfall – kann Ihnen die schönste Zeit im Jahr vermiesen und Ihre Erholung nehmen. Nicht nur in den Tropen, auch im Mittelmeerraum tritt er häufig auf. Sehr gut schützen können Sie sich schon durch die richtige Hygiene. Wenn es Sie trotzdem erwischt hat, müssen Sie aber nicht unbedingt gleich Medikamente einnehmen. Ich erkläre Ihnen, wie Sie sich im Falle des Durchfalls richtig ernähren, wann Sie Arzneimittel brauchen – und welche Methoden Ihnen wahrscheinlich nicht helfen werden. [mehr]

Wetterbedingtes Unwohlsein: Diese homöopathischen Mittel helfen Ihnen bei Wetterfühligkeit

Wetterfühlige Menschen stoßen häufig auf Unverständnis. Es kann doch nicht sein, dass sich Sonnenschein oder Regen, vielleicht auch ein rascher Wechsel der Witterung, so stark auf die gesundheitliche Verfassung auswirkt, oder? Aber tatsächlich macht vielen Menschen das Wetter gesundheitlich zu schaffen. Ich zeige Ihnen, mit welchen homöopatischen Mitteln Sie die Auswirkungen von Regen, Kälte, Wärme und Wind auf Ihre Gesundheit einschränken können. [mehr]

Nutzen Sie den natürlichen Schutz für Herz und Knochen: Die besten Sojaquellen und wie Sie Soja schmackhaft zubereiten können

Die Sojabohne ist schon lange kein exotisches Gemüse mehr. Sie hat von Asien ausgehend auch unsere Teller erobert. Und das mit Recht, denn sie ist hochwertiger als viele andere Gemüsearten. Kaum eine andere Speise kann sich so vielseitig auf Ihre Gesundheit auswirken. Ich erkläre Ihnen, warum Soja so gesund ist und welche Sojaarten es gibt und räume gleichzeitig mit Mythen rund um die kleine Bohne auf. [mehr]