Unterstützen Sie die Wunderwelt Ihres Körpers

April 2006

Manchmal sollten wir wirklich innehalten und uns auf das Wunderwerk unseres Körpers besinnen! Haben Sie zum Beispiel gewusst, dass sich Ihr Körper innerhalb eines Jahres zu 98 % erneuert?

Alle 6 Wochen beispielsweise gönnen Sie sich eine neue Leber, jede Woche eine neue Haut, alle 3 Tage eine neue Magenschleimhaut. Darum ist es wichtig, dass Sie Ihren Körper gesund erhalten. Nur wenn Sie ihn effektiv dabei unterstützen, kann er sich richtig erneuern.

Das hört sich im ersten Moment kompliziert an, ist es aber gar nicht. Sie müssen ihn nur mit allen wertvollen essenziellen Aminosäuren, den Mineralstoffen und Spurenelementen versorgen, die er bei der ständigen Erneuerung braucht.

Schauen Sie sich Ihre Ernährung genau an: Diese wichtigen Stoffe finden Sie wohl weniger in Fast Food und Fertiggerichten. Aber sie sind in rauen Mengen in frischem Obst und Gemüse, hochwertigem Eiweiß und einigen wenigen pflanzlichen Fetten enthalten. Versorgen Sie sich reichlich damit. Denn Ihr Körper kann sich nur dann erneuern, wenn Sie Ihm die Baustoffe dazu geben. Helfen Sie ihm dabei! Wie Sie sich auf diese Weise auch noch vor Diabetes schützen, lesen Sie in dieser Ausgabe.