Fallen Sie nicht auf ­angeblich gesunde ­Fettsäuren herein

September 2009

Mit unseren Lebensmitteln treibt die Industrie immer mehr Schind­luder. Neuestes Beispiel: Margarine. In unzähligen Fernsehspots wird dieses industriell hergestellte Nahrungsmittel als so gesund gepriesen. Vor allem wird der Gehalt an angeblich gesunden Omega-6-Fettsäuren betont.

Dadurch wird bewusst mit einer gewissen Ahnungslosigkeit der Verbraucher gespielt. Die Hersteller gehen davon aus, dass viele Menschen wissen, dass Omega-3-Fettsäuren gesund sind. Warum sollten die Omega-6-Fettsäuren dann schlecht sein?

Leider aber ist es so – ein dauerhafter Konsum von Omega-6-Fett­säuren, besonders der sogenannten Linolsäure, gefährdet Ihre Gesundheit. Sie führt zu chronischen entzündlichen Darmerkrankungen – fast 30 % aller Krankheitsfälle lassen sich auf einen erhöhten Konsum der Linolsäure zurückführen. Das konnten Forscher aus England jetzt nachweisen.

Daher mein Rat für Sie: Verzichten Sie auf neumodische Industrie-Lebensmittel, die angeblich Ihre Gesundheit stärken sollen. Ich gebe Ihnen stattdessen auch in dieser Ausgabe wieder viele wertvolle Tipps, wie Sie mit wahren Lebens-Mitteln wirklich gesund bleiben und Ihren Körper ausreichend mit Vitalstoffen versorgen!

Ich wünsche Ihnen einen schönen Monat!